boost мозга

О том как ускорить череп я писал несколько лет назад. Однако, с того момента утекло много воды, я пробовал сам, смотрел на других, а еще, наткнулся на расстрельнный список препаратов.

Все очевидное просто: нужно соблюдать естественные циклы и учитывать потребности организма. Об этом все в тех же областях тьмы говорили: Высыпайся, не бухай много, занимайся физически, не забывай есть.
Если перегрузка все же есть, то это или временные жизненные обстоятельства, скорее всего личного характера.
Или это постоянная работа. Которую так же стоит сделать временной. А про эти ваши ноотропы разжевано много нехорошего.

И так, пока ничего менять не хочешь и хочется разобраться, что же идет не так. Для разбора не так то уж много времени надо и что то действительно может помочь.

Аутогенная тренировка

Владимир Леви и Михаил Решетников все давно написали (1, 2).

Хобби

Оно должно быть такое, что бы переключившись на него вы полностью поменяли свою деятельность: думали головой - потаскайте блины. Грузили вагоны - почитайте книгу.

Я ошибочно после интеллектуальной работы одного рода переключался на другую. А надо было взять разобрать и попробовать собрать)

Контактные виды спорта

Когда качалка не помогает, а только изматывает, да еще и тяготы работы так и остаются вариться в голове, то поможет только одно: ситуации, где вам жизненно необходимо переключить сознание на сохранение целостности организма. Проще говоря, не получить в бубен - главная задача.

В такие моменты выветриваются даже самые стойкие рабочие проблемы.

Табы

Ну если все же неймется, то вот проверенное и не заклейменное, как песочек для почек. 

аспаркам

1т. 2р в день на протяжении 4 месяцев.

пантогам актив

Находится пока под сомнением, но все же: 0,3 грамма по 1 капсуле 2 раза в день, период = 4 месяца.

нейромультивид

1т 2 раза в день, период = 1 месяц.